5 Consigli per parlare di mestruazioni con il tuo capo

Parlare di mestruazioni in ambito lavorativo può sembrare intimidatorio, ma è fondamentale per migliorare l'ambiente lavorativo.

Esistono ancora molti tabù e falsi miti attorno al ciclo mestruale, ancor di più tra la popolazione maschile. Parlare in maniera onesta e trasparente di ciclo mestruale sul lavoro potrebbe non essere una cosa semplice.

Ecco alcuni consigli utili per poter parlare di ciclo mestruale con il proprio manager:

1. Essere Informati: È essenziale presentare dati precisi e dettagliati per spiegare le tue esigenze personali, anziché affermazioni vaghe e soggettive. Usa quindi dati concreti come "ho preso 5 giorni di permesso negli ultimi sei mesi a causa delle mestruazioni" piuttosto che "Ho avuto difficoltà con il mio ciclo".
   
   Allo stesso modo puoi usare affermazioni come "Non ci sono bagni femminili al piano terra, il che significa che devo salire due rampe di scale ogni 1-2 ore quando ho le mestruazioni", più incisivo e concreto di "Non posso venire al lavoro quando ho il ciclo".
   Pianifica cosa vuoi dire e assicurati di poterlo dimostrare con prove.
   
   Se lo ritieni opportuno, menziona anche l'assenza di strutture adeguate, come bagni femminili accessibili, per rafforzare la tua argomentazione.
   
   

2. Scegliere il Luogo Adatto: Organizza l'incontro in uno spazio privato e confortevole, ideale per poter parlare in maniera trasparente. Considera l'idea di avere un testimone, se ti fa sentire più sicura.
   
   

3. Mantenere un Approccio Positivo e Controllare le Emozioni: Inizia la conversazione con un tono positivo, ad esempio: "Amo il mio lavoro e desidero eseguirlo al meglio delle mie capacità. Ci sono alcune sfide legate alle mestruazioni che spero potremo superare insieme."
   
   

4. Proporre Soluzioni: Offri soluzioni o proposte pratiche, come la possibilità di lavorare da casa alcuni giorni al mese, oppure la flessibilità organizzativa durante il periodo mestruale, oppure la possibilità di fornire assorbenti mestruali gratuitamente all'interno dei sanitari aziendali.
   Questo dimostra proattività e facilita la ricerca di un compromesso.
   
   Se vuoi, puoi coinvolgere il nostro team Queesy per creare degli ambienti lavorativi inclusivi, così da fornire assorbenti mestruali ecologici tramite dispenser ad-hoc.
   
   

5. Favorire il Dialogo: Invita il tuo capo a fare domande e mostra apertura al dialogo. Considera le esigenze aziendali e cerca di trovare soluzioni che beneficino sia te che il team.
   
   

Insomma, è inappropriato comunicare al manager che hai le mestruazioni? No, anzi. È responsabilità del manager creare un ambiente lavorativo ideale per tutti e tutte le persone, senza esclusioni non giustificate.

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